守时，是待人最基本的礼貌和尊重。不守时的人，其实是没有考虑到自己的拖沓会给别人添麻烦。每个人的时间都是宝贵的，真正靠谱的人，会把和别人的约定放在心上，绝不会轻易浪费别人的时间。

2做事不敷衍

做事敷衍的人，常常漏洞百出，长此以往，就会失去大家的信任。靠谱的人，无论做什么事都有始有终，不会半途而废；一旦开始做一件事，就会尽心尽力，不会敷衍了事。

3收到会回复

收到消息，不忙时尽量及时回复；如果在忙，过后回复和解释。即便是想拒绝别人，也应该说清楚，而不是把他人晾在一边。收到回复，看似是一件很小的事，却是将心比心、待人真诚的重要表现。

4重视承诺

人无信不立。如果一个人连说话都不算数，又怎么靠得住呢？靠谱的人，从不轻易许诺，对于做不到的事，他们不会白白给人希望。一旦许诺了，即使再难也会尽全力做到。和这样的人相处，会倍感安心。

5能扛事、有担当

“事不避难，义不逃责。”不靠谱的人，只会推卸责任。而有担当的人，遇事不退缩，而且会在第一时间去寻找解决问题的办法。靠谱的人，或许不是能力最强的人，但一定是负责任、有担当的人。

6不吹嘘

谦谦君子，虚怀若谷，靠谱的人，凭实力说话，凭实力做事，不吹嘘，一就是一，二就是二，不夸大其词，不弄虚作假，很实在，很真实，敢于承认错误，承担责任，这样的人，值得用一辈子深交。吹嘘，本就不真实，不真实的人，就是很假，谈何靠谱？

7情绪稳定

情绪稳定，不仅是一种高级的情商，更是一种靠谱的能力。在心理学家看来，人在愤怒的时候，容易出现“意识狭窄”现象，会死盯着负面信息不放，无限放大。

一个情绪不稳定的人，在心情不好的时候，会习惯性耷拉着一张脸，甚至迁怒身边的人，搞得身边的人不敢正常交流。还有些人，情绪不稳定的时候，满脑子想着不开心的事情，工作很难集中精力，不仅耽误自己，也影响整个团队的进程。

每个人都会有心情不好的时候，但靠谱的人，不会放任自己沉溺在或悲或怒的情绪里。而是会自己想办法消化负能量，以一种积极饱满向上的态度，对待工作，面对身边的人。

做人靠谱，做事踏实，不仅是对他人负责，更是对自己的人生负责。